L'Ogliastra avec des enfants : plages et activités en famille
par Roberto Demurtas · Hôte de Villa Pelau · mis à jour le 21 juillet 2026
L'Ogliastra avec des enfants selon un habitant : plages à eau peu profonde, petit train vert, grottes et activités en famille, avec conseils pratiques.
L'Ogliastra est un endroit où les enfants se sentent vraiment bien. Ce n'est pas la côte habituelle d'établissements collés les uns aux autres : ici il y a des plages à l'eau peu profonde et transparente, des grottes à explorer, des trains d'un autre temps et des fermes-auberges où l'on touche les animaux de ses propres mains. Je vis ici et je fais souvent découvrir cette terre aux familles que j'accueille : dans ce guide, je vous dis quelles plages et quelles activités fonctionnent le mieux avec les plus petits, et quelles petites précautions font toute la différence.
Un atout pour ceux qui séjournent chez nous : la Villa Pelau a un jardin clôturé, et pour un parent cela signifie pouvoir baisser la garde un instant pendant que les enfants jouent en sécurité — un luxe qui se ressent en vacances.
Les plages pour les familles : eau peu profonde et sable
Avec les enfants, la règle est une : eau peu profonde, sable et accès pratique. Les trois que je recommande le plus souvent sont celles-ci.
Cea et Orrì sont de loin les plus pratiques : sable fin, un fond qui descend en pente douce sur des mètres et des mètres, des services à proximité. Elles sont parfaites pour qui a de jeunes enfants et veut une journée sans souci.
Su Sirboni est une merveille, et l'eau y est peu profonde elle aussi. Mais un avertissement : l'accès demande une courte marche (cinq minutes environ aller-retour), qui aux heures chaudes avec de très jeunes enfants — ou qui ne marchent pas encore bien — peut devenir éprouvante. Si vos enfants tiennent la promenade, cela en vaut absolument la peine ; sinon, préférez Cea ou Orrì. Vous trouverez tous les détails dans le guide des plages de l'Ogliastra.
Plages pour enfants — en bref
- Cea
- Eau peu profonde, sable fin, accès pratique — top pour les petits
- Orrì
- Fond en pente douce, services à proximité
- Su Sirboni
- Magnifique et peu profonde, mais courte marche d'accès : selon l'âge
- Quand
- Tôt le matin ou en fin d'après-midi pendant les mois chauds
Des activités à hauteur d'enfant, au-delà de la plage
Ce qui est beau en Ogliastra, c'est que le plaisir ne s'arrête pas au sable.
Pour les enfants plus grands, il y a des randonnées légères : des sentiers courts et panoramiques qui deviennent une petite aventure sans trop fatiguer (quelques idées dans le guide de trekking). Et pour les jeunes futurs grimpeurs, l'Ogliastra est une salle de sport naturelle : il existe des voies d'escalade simples, sûres et idéales pour débuter — j'en parle dans le guide d'escalade.
La grotte de Su Marmuri à Ulassai est l'une des expériences dont les enfants se souviennent le plus : le parcours à l'intérieur est simple, donc même les plus petits le gèrent bien. Le seul effort est l'escalier d'accès, et il faut compter avec la température intérieure (environ 11 °C, même en plein été) : prévoyez un pull. Horaires, prix et conseils dans le guide de Su Marmuri.
Puis il y a le Petit Train Vert, un train touristique d'autrefois qui traverse des paysages que l'on ne verrait jamais depuis la route : pour les enfants, c'est pure magie. Il part d'Arbatax, circule de façon saisonnière, et les billets sur le tronçon ogliastrin coûtent autour de 12 euros pour les adultes et 6 pour les moins de 16 ans (vérifiez toujours le calendrier et les horaires à jour avant de partir).
Enfin, les fermes-auberges : ici ce n'est pas un spectacle — les enfants ont un contact direct avec les animaux et comprennent d'où vient ce qu'ils mangent. C'est l'activité que je recommande quand il fait trop chaud dehors pour la plage.
Mes conseils pratiques d'hôte et de parent
Le point sur lequel j'insiste le plus, c'est le soleil. En Ogliastra, sur la plage, il est très fort : pendant les mois chauds, on risque de trop exposer les enfants. La solution est simple — la plage tôt le matin ou en fin d'après-midi, et toujours chapeau, tee-shirt et crème à indice élevé. Consacrez les heures centrales à l'ombre, à une ferme-auberge ou à la grotte.
Sur le quand venir : toutes les saisons accueillent bien les familles, mais si vous pouvez choisir, juin et septembre sont idéaux — mer déjà chaude, moins de monde, températures plus gérables. Vous trouverez le détail mois par mois dans le guide sur quand aller en Ogliastra.
Et si vous séjournez chez nous, rappelez-vous que le jardin clôturé de la villa est l'endroit parfait pour laisser les enfants se dépenser en fin de journée, avec le jacuzzi, en toute sécurité, pendant que les adultes peuvent les surveiller en se reposant.
Questions fréquentes
Quelles sont les meilleures plages de l'Ogliastra pour les enfants ?+
Les plages à eau peu profonde et sable fin sont les plus adaptées : Cea et Orrì sont très pratiques, avec un fond qui descend en pente douce. Su Sirboni est magnifique elle aussi et peu profonde, mais je la déconseille si les enfants ne peuvent pas marcher quelques minutes pour l'accès, surtout aux heures chaudes.
Que faire en Ogliastra avec des enfants en dehors de la plage ?+
Beaucoup de choses : des randonnées légères pour les plus grands, des voies d'escalade simples pour les jeunes futurs grimpeurs, la visite de la grotte de Su Marmuri (parcours intérieur facile), un tour dans le Petit Train Vert et des fermes-auberges où les enfants sont en contact direct avec les animaux. Et, pour ceux qui séjournent chez nous, le jardin clôturé de la Villa Pelau.
La grotte de Su Marmuri est-elle adaptée aux petits enfants ?+
Oui : le parcours à l'intérieur est simple et en grande partie plat, donc même les plus petits le gèrent bien. Le seul effort est l'escalier d'accès et de remontée, et la température intérieure d'environ 11 °C : prévoyez un pull et des chaussures à semelle antidérapante, même en été.
Quelle est la meilleure période pour venir en Ogliastra avec des enfants ?+
Toutes les saisons accueillent les familles, mais pendant les mois les plus chauds il y a un risque de trop exposer les enfants au soleil, très fort sur la plage. Juin et septembre sont idéaux : mer déjà chaude, moins de monde et températures plus gérables. En été, mieux vaut la plage tôt le matin ou en fin d'après-midi.

Roberto Demurtas
Hôte de Villa Pelau
Sono nato e cresciuto in Ogliastra. Con Villa Pelau accolgo chi vuole scoprire questa terra, e in questa guida racconto i posti che frequento da sempre.
Dormez à quelques minutes d'ici
Villa Pelau se trouve au milieu des vignobles de Jerzu, à quelques minutes d'ici : jardin clos, jacuzzi privé et la base idéale pour vivre l'Ogliastra comme un habitant.
Découvrir Villa Pelau