
Ogliastra in 7 Tagen: der Reiseplan eines Einheimischen
von Roberto Demurtas · Gastgeber von Villa Pelau · aktualisiert am 21. Juli 2026
Ogliastra in 7 Tagen: ein Reiseplan mit Spielraum und festem Standort, zwischen Meer, Trekking, Dörfern und Küche, von einem Einheimischen ohne Hektik.
Wie oft treffe ich Gäste, die von einem Urlaub auf Sardinien müder zurückkehren als bei der Abreise, weil sie in sieben Tagen viermal die Unterkunft gewechselt haben. In der Ogliastra ist das nicht nötig: Die Entfernungen sind kurz, und mit festem Standort erreicht man als Tagesausflug sowohl das Meer als auch die Berge. Ich habe diesen 7-Tage-Reiseplan mit mehreren Alternativen gebaut — darauf ausgelegt, nicht zu hetzen: zwei große Ausflüge, ein paar Strandtage, die Dörfer des Landesinneren und immer etwas Luft zum Atmen. Ich lebe hier, und in diesem Rhythmus empfehle ich meinen Gästen, die Ogliastra zu entdecken.
Die Grundidee: fester Standort in der Villa Pelau, in Jerzu, im Herzen der Cannonau-Weinberge, von wo aus die Tage ausstrahlen. Kein Kofferpacken, kein Transferstress.
Auf einen Blick — die 7 Tage
- Tag 1
- Ankunft und Ankommen: Jerzu, Weinberge, Meer, Entspannung
- Tag 2
- Unkomplizierter Strand: Cea oder Orrì (flaches Wasser)
- Tag 3
- Großer Ausflug: Cala Goloritzé
- Tag 4
- Leichter Tag nahe dem Standort: Ulassai (Höhle, Wasserfälle, Kunst)
- Tag 5
- Natur: die Schlucht von Gorropu
- Tag 6
- Dörfer, Blue Zone und Aromen des Inlands
- Tag 7
- Ein letztes Meer und Abreise
Tag 1 — Ankunft und Ankommen
Keine Eile. Man richtet sich ein, macht sich mit Jerzu und seinen Cannonau-Weinbergen vertraut, dreht eine erste Runde durch die umliegenden Dörfer oder fährt an die nächstgelegenen Strände und isst zu Abend mit örtlichen Gerichten. Bei Sonnenuntergang Whirlpool und Ruhe: Der Urlaub startet mit dem richtigen Fuß. Um zu verstehen, wo Sie gelandet sind, werfen Sie einen Blick auf Geschichte und Traditionen der Ogliastra und auf das Essen.
Tag 2 — Ein einfacher Strand zum Einstieg
Ein erster Strandtag in bequemer Version, zum Ankommen: Cea oder Orrì, mit ihrem flachen Wasser und feinen Sand, sind perfekt für einen sorglosen Auftakt. Rückkehr am Nachmittag und Entspannung. Alle Optionen im Guide zu den Stränden der Ogliastra.
Tag 3 — Großer Ausflug: Cala Goloritzé
Der erste der zwei „großen" Tage. Cala Goloritzé verdient den ganzen Tag: rechtzeitig reserviert, Aufbruch am Morgen, Abstieg über den Weg und Rückkehr am späten Nachmittag im besten Licht. Alles Nötige im Guide zur Anfahrt zur Cala Goloritzé.
Tag 4 — Ein leichter Tag, nahe dem Standort
Nach Goloritzé verlangt der Körper Erholung: Deshalb liegt der vierte Tag ganz wenige Minuten von Pelau entfernt und ist nach Belieben dosierbar. Die Su-Marmuri-Höhle und die Lequarci-Wasserfälle bei Ulassai, die Kunststation von Maria Lai und für alle mit Restenergie ein einfacher Klettergarten. Ideen in was man in der Ogliastra sehen sollte, im Su-Marmuri-Guide und im Kletter-Guide.
Tag 5 — Natur: die Schlucht von Gorropu
Der zweite große Ausflug, zwischen den Wänden eines der tiefsten Canyons Europas. Man wählt den Zugang je nach Fitness der Gruppe — es gibt den landschaftlichen und den sanfteren — und plant einen vollen Tag ein. Wenn die Müdigkeit einsetzt, ist der Plan B ein ruhiger Strand wie Su Sirboni. Wie man sich organisiert, im Guide zur Anfahrt nach Gorropu; um ihn unter den anderen Wegen einzuordnen, der Guide zum Trekking in der Ogliastra.
Tag 6 — Dörfer, Blue Zone und Aromen
Ein Tag im gemächlichen Rhythmus im Landesinneren, dem authentischen. Die Geisterdörfer von Osini und Gairo Vecchio, die Ausblicke der Tacchi, ein typisches Mittagessen und der Besuch eines Weinguts. Es ist die Ogliastra der Blue Zone und Traditionen, der Dörfer und der Hausmannskost. Plan B Meer: Torre di Barì.
Tag 7 — Ein letztes Meer und Abreise
Ein letzter Morgen am Meer an einem nahen Strand oder an der Promenade von Santa Maria Navarrese, dann der Abschied. Es wird kaum ein Lebewohl sein: Die meisten, die hierherkommen, kehren zurück, vielleicht in einer anderen Jahreszeit — und dazu habe ich den Guide, wann man in die Ogliastra reisen sollte, geschrieben.
Warum es funktioniert: der Spielraum
Dieser Reiseplan lässt bewusst Lücken: einen freien Morgen hier, einen Plan B dort, einen leichten Tag nach jedem großen Ausflug. Das ist keine Faulheit, sondern die richtige Art, die Ogliastra zu erleben. Mit festem Standort in der Villa Pelau verlieren Sie keine halben Tage mit Ein- und Auspacken und kehren jeden Abend an denselben ruhigen Ort inmitten der Weinberge zurück. Sieben solche Tage reichen nicht, um alles zu sehen — aber sie reichen, um sie wirklich zu erleben, und das ist es, was zählt.
Häufig gestellte Fragen
Reichen 7 Tage, um die Ogliastra zu besuchen?+
Ja, und es ist die ideale Dauer, um sie ohne Hektik zu erleben. In einer Woche mit festem Standort passen zwei große Ausflüge (Cala Goloritzé und Gorropu), zwei oder drei Strandtage, die Dörfer und die Kultur des Landesinneren, mit Raum zum Entspannen. Das Geheimnis ist, nicht jeden Tag vollzupacken: lieber wenige Dinge, gut erlebt.
Ist es besser, jeden Tag umzuziehen oder einen festen Standort zu behalten?+
In der Ogliastra ist ein fester Standort besser. Die Entfernungen sind kurz, aber die Straßen kurvig, und jede Nacht die Unterkunft zu wechseln kostet Zeit und Energie. Mit einem Stützpunkt wie der Villa Pelau in Jerzu erreicht man als Tagesausflug sowohl die Strände als auch die Wege und kehrt abends an einen ruhigen Ort inmitten der Weinberge zurück.
Ist dieser Reiseplan für Familien geeignet?+
Ja, wenn richtig dosiert. Die zwei großen Ausflüge (Goloritzé und Gorropu) erfordern fitte Beine, haben aber einfachere Alternativen, und die Strand- und Kulturtage passen für alle. Mit Kindern kann man eine anstrengende Wanderung durch einen flachen Strand oder die Su-Marmuri-Höhle ersetzen.
Braucht man für diesen Reiseplan in der Ogliastra ein Auto?+
Ja, ein Auto ist unerlässlich: Der öffentliche Verkehr ist begrenzt, und die schönsten Orte, zwischen Stränden und Wegen, erreicht man nur über die Straße. Mit Auto und festem Standort lässt sich die ganze Woche mit großer Freiheit organisieren.

Roberto Demurtas
Gastgeber von Villa Pelau
Sono nato e cresciuto in Ogliastra. Con Villa Pelau accolgo chi vuole scoprire questa terra, e in questa guida racconto i posti che frequento da sempre.
Übernachte nur wenige Minuten entfernt
Villa Pelau liegt inmitten der Weinberge von Jerzu, nur wenige Minuten entfernt: umzäunter Garten, privater Whirlpool und die perfekte Basis, um die Ogliastra wie ein Einheimischer zu erleben.
Villa Pelau entdecken